시각 타이머
시간을 읽지 말고 눈으로 보세요. 원판이 가득 찬 채로 시작해서 일정하게 줄어들기 때문에 숙제, 일상 루틴, 스마트폰 사용 시간, 나만의 집중 시간에서 “얼마나 남았는지”가 한눈에 보여요.
15:00
사용 방법
- 시간을 골라요. 프리셋이나 스텝 버튼으로 원하는 시간을 정할 수 있어요.
- 원판 색상을 골라요. 숫자가 방해된다면 끄세요.
- 시작을 눌러요. 색칠된 부분이 남은 시간이에요.
- 끝날 때 부드러운 소리가 나요. 화면만 바뀌길 원하면 무음을 고르세요.
이런 분께 도움이 돼요
아직 시계를 읽지 못하는 어린아이도 모양이 작아지는 것은 볼 수 있어요. 놀이 5분 더, 독서 10분처럼 활동을 바꿀 때 끝이 갑자기 오지 않기 때문에 받아들이기 쉬워져요.
ADHD가 있는 많은 사람이 시간이 얼마나 지났는지 가늠하기 어렵다고 말해요. 남은 시간을 시야 가장자리의 모양으로 볼 수 있게 두면 시계를 확인하지 않고도 시간 감각을 유지하는 간단하고 힘 안 드는 방법이 돼요.
치료가 아니라 도구예요. 긴장하기보다 마음이 편해지는 시간, 색, 소리를 쓰세요.
자주 묻는 질문
숫자를 숨길 수 있나요?
네. “시간 표시”를 끄면 원판만 보여요.
수업 타이머와 같은 건가요?
같은 원판을 써요. 수업 타이머는 신호등 경고가 켜져 있고 교실에 맞는 더 큰 소리로 시작하고, 이 페이지는 더 부드러운 색상과 조용한 설정으로 시작해요.
태블릿에서도 되나요?
네. 전체 화면을 쓰고 태블릿을 잘 보이는 곳에 세워 두세요. 지원하는 브라우저에서는 타이머가 돌아가는 동안 화면이 꺼지지 않아요.